Osteopressur 

Mehr Beweglichkeit beginnt mit bewusster Körperarbeit

Muskuläre Spannungen, einseitige Belastungen und Stress können das körperliche Wohlbefinden spürbar beeinflussen. Mit gezielten manuellen Impulsen unterstützt die Osteopressur/ Schmerzpunktpressur dabei, Spannungszustände bewusster wahrzunehmen und neue Bewegungsimpulse zu fördern.

Präventiv • Bewegungsfördernd • Ganzheitlich orientiert
Die Anwendung kombiniert manuelle Körperarbeit mit einfachen Übungen zur Hilfe zur Selbsthilfe – individuell abgestimmt und in ruhiger Atmosphäre.

Sanft und Gezielt

Die Osteopressur ist eine manuelle Druckpunkttechnik, bei der gezielte Impulse an bestimmten Muskel- und Faszienansatzpunkten gesetzt werden.

Ziel der Anwendung ist es, Spannungszustände bewusst wahrnehmbar zu machen und die natürliche Beweglichkeit des Körpers zu unterstützen.

Viele meiner Klienten empfinden die Anwendung als intensive und gleichzeitig befreiende Form der manuellen Körperarbeit.

Die Anwendung erfolgt individuell abgestimmt und in ruhiger Atmosphäre.

Präventiv & Begleitend

Osteopressur erklärt:

Die Osteopressur ist eine manuelle Druckpunkttechnik, bei der gezielt Impulse an bestimmten Muskel- und Faszienansatzpunkten gesetzt werden. Ziel ist es, muskuläre Spannungszustände im Körper bewusst wahrnehmbar zu machen und die natürliche Beweglichkeit des Körpers zu unterstützen.

Durch wiederkehrende Belastungen, einseitige Bewegungsmuster oder Stress können sich Spannungen im Gewebe aufbauen. Die Osteopressur setzt hier mit präzisen manuellen Impulsen an und fördert ein ausgeglicheneres Spannungsverhältnis im Bewegungsapparat.

Für wen eignet sich die Osteopressur?
Die Anwendung richtet sich an Menschen, die:

  • muskuläre Spannungszustände wahrnehmen und regulieren möchten
  • ihre Beweglichkeit verbessern wollen
  • einen Ausgleich zu einseitiger Belastung suchen
  • ihre Körperwahrnehmung bewusst stärken möchten
  • präventiv etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun möchten
  • aktive Unterstützung durch Übungen im Alltag wünschen

 

So läuft eine Anwendung ab:

Schritt 1: Einschätzung

Zu Beginn erfolgt ein gemeinsames Gespräch zur aktuellen körperlichen Situation sowie eine bewegungsbezogene Einschätzung.

Schritt 2: Osteopressur

Anschließend des Gesprächs werden gezielte Druckimpulse an definierten Punkten gesetzt, um muskuläre Spannungszustände anzusprechen.

 

Schritt 3: Übungsanleitung

Ergänzend werden einfache Bewegungs- und Dehnimpulse vermittelt, die eigenständig im Alltag umgesetzt werden können. Ziel ist es, die Körperwahrnehmung zu stärken und aktive Mitverantwortung für das eigene Bewegungsverhalten zu fördern.

Optional kann eine unterstützende Faszien-Rollmassage integriert werden.

Wichtiger Hinweis
Meine Anwendungen dienen ausschließlich der Prävention, Entspannung und Förderung der Beweglichkeit.

Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Krankheiten behandelt. Die Osteopressur stellt keine medizinische oder heilkundliche Behandlung dar und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Untersuchung oder Therapie.

Rahmen und Umfang

Je nach Anwendungsaufwand:
Ersttermin: ca. 75-90 Minuten
Folgetermine: ca. 60-90 Minuten

Die Dauer variiert je nach Art und Zeitaufwand der Behandlung. Es ist mir besonders wichtig, dass das Ergebnis stimmtig ist. Bitte plane in der Regel mit etwa 90 Minuten.

Dich erwartet:

  • Aufnahmegespräch 
  • Intensive Anwendung (Osteopressur) 
  • Übungsimpulse (Faszienrollmassage, Engpass-Dehnungen)

Wähle deinen Plan

Ersttermin

(einmalig)

Ersttermin inkl. Gespräch & individueller Anwendung mit passenen Übungsimpulsen

75–90 min
115€

Folgeanwendung

(Alle Folgetermine)

Nachbesprechung und Vertiefung der Osteopressur & Bewegungsimpulse

ca. 60–75 min
98€

Fokus-Begleitung

(5 Einheiten)

Für alle, die ihre Beweglichkeit gezielt verbessern und muskuläre Spannungen nachhaltig regulieren möchten.

ca. 60–75 min
5 Einheiten: 460€
(Pro Termin: 92€)

Bitte spreche mich für die Fokusbegleitung nach deinem (Erst-) Termin an.

Hilfe zur Selbsthilfe

Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die aktive Unterstützung im Alltag.

Neben der manuellen Anwendung erhältst du – je nach Situation – einfache Bewegungs-, Dehn- oder Faszienübungen, die eigenständig umgesetzt werden können.

So entsteht Schritt für Schritt mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und dessen Bewegungsmuster.

Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, langfristig selbst aktiv Einfluss auf deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden zu nehmen.

Terminvereinbarung 

Kontakt aufnehmen

Ich verwende deine Daten ausschließlich gemäß meiner Datenschutzerklärung.

Mit deiner Terminvereinbarung akzeptiertst du die geltenden Allgemeinen Bestimmungen.

Meine Empfehlung: Ergänzendes Angebot 

Auch meine Kurs Angebote eigenen sich hervorragend für dich, um deine Körperliche Gesundheit, sowie deine Lebensqualität langfristig zu verbessern oder zu steigern.

Empfohlene Anzahl der Terminwiederholungen

2 Folgetermine: wird empfohlen z.B. bei Schmerzen der Hand-, Finger-, Fuß- und Zehengelenke

3 Folgetermine: wird empfohlen z.B. bei Schmerzen an Knie, Hüftgelenken, Rücken, Nacken, Schulter, Ellenbogen, Kopf (Migräne)

4 Folgetermine: wird empfohlen für Patienten mit multiplen oder Chronischen Erkrankungen/Schmerzen des Bewegungsapparates

5 Folgetermine (Fokus Begleitung): Für alle, die anstreben ihre Beweglichkeit gezielt und intensiv zu verbessern und muskuläre Spannungen nachhaltig (selbständig) regulieren möchten. 

Meist gestellte Fragen

Gibt es Nebenwirkungen oder Begleiterscheinungen?

Es ist nicht auszuschließen, dass nach den ersten Behandlungen ein Muskelkater auftritt. Dies ist jedoch ein positives Signal des Körpers, dass die Muskeln wieder aktiviert wurden. Unter Umständen weisen die behandelten Stellen blaue Flecken auf, auch das ist bei bestimmten Bindegewebetypen völlig normal.

Kann ich komplett Schmerzfrei werden?

Um die durch die Osteopressur erreichte Schmerzfreiheit langfristig aufrechtzuerhalten oder um die Erhaltung der Schmerzreduktion oder sogar eine noch weitere Verbesserung des Schmerzzustandes sicher zustellen, ist die regelmäßige Nutzung der Engpassdehnungen und der Faszien-Rollmassage notwendig. Es ist also davon abhänging, ob die Übungen und Dehnungen regelmäßig durchgeführt werden oder ob zur Nachbehandlung vorbei geschaut wird. Eine Garantierte Wirkung kann jedoch nicht vorhergesagt werden.

Wann sollte ich eine Anwendung nicht in Anspruch nehmen?

Solltest du dir unsicher sein, ob eine Anwendung für dich geeignet ist, bespreche deine Anliegen bitte immer vorher mit deinem Arzt/Ärztin und halte Rücksprache mit mir.

Liebscher und Bracht Kontraindikationen:

Die Liebscher & Bracht Therapie ist eine beliebte Methode zur Schmerzlinderung, aber es gibt bestimmte Situationen, in denen sie nicht angewendet werden sollte. Darunter zählen zum Beispiel:

  1. Akute Verletzungen: Bei frischen Verletzungen wie Knochenbrüchen, Bänderrissen oder Muskelzerrungen sollte die Therapie nicht angewendet werden, da sie den Heilungsprozess stören könnte.

  2. Schwere Erkrankungen: Bei schweren Erkrankungen wie Krebs, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder schweren Infektionen sollte die Therapie nur nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt werden.

  3. Unklarer Schmerzursache: Wenn die Ursache der Schmerzen unklar ist, sollte zunächst eine ärztliche Diagnose gestellt werden, bevor mit der Therapie begonnen wird.

  4. Schwangerschaft: Während der Schwangerschaft sollte die Therapie nur nach Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden, da bestimmte Übungen und Techniken möglicherweise nicht geeignet sind.

Wie sollte ich mich auf einen Termin vorbereiten?

Eine explizite Vorbereitung gibt es nicht.
Sei jedoch bitte 10min vor Anwendungsbeginn da und ziehe dir etwas bequemes an, indem du dich wohlfühlst. Ein Sport Outfit ist die beste Lösung! Bitte bringe dir auch gerne ein Handtuch oder eine dünne Decke und etwas zu trinken mit. Weitere Hilfsmittel werden ggf. von mir gestellt.

Was gilt es vor einem Termin zu beachten?

Laut Empfehlung der Liebscher und Bracht Theraphie, solltest du zum Zeitpunkt einer Anwendung Medikamente die abgesetzt werden können, vor einer Behandlung absetzen. Bitte spreche dies in jedem Fall vorher mit deinem Arzt oder deiner Ärztin ab!

Benötigst du gewisse Unterlagen von mir?

Ich benötige keinerlei Unterlagen oder Arztberichte von dir. Ich Stelle keine Diagnosen oder Theraphie Ansätze vor.

Ggf. erhälst du bei mir weitere Formulare zum ausfüllen/ unterschreiben. 

Weitere Voraussetzungen

Deine Erwartungshaltung

Ich stelle mit meiner Therapie oder Anwendungen kein Heilversprechen da. Ich kann dir mit einer Therapie nur den entscheidenden Anstoß geben. Letztendlich bist du für deinen Körper verantwortlich und nur du kannst diesen wieder zurück zur Selbstheilung bringen.

Für eine seriöse Arbeit bin ich also verpflichtet dich darauf hinzuweisen, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann, d.h. für das Nicht-Eintreten der gewünschten Wirkung übernehme ich keine Haftung. Die Anwendung meiner Angebote ersetzt keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch einen Arzt, Physiotherapeuten, Osteopathen, Psychologen oder Psychiater etc. In meiner Arbeit stelle ich keine medizinischen Diagnosen und nehme auch keine medizinischen Heilbehandlungen vor. Es liegt in deiner Eigenverantwortung für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung einen Fachexperten zu konsultieren. Wenn du dich als Klienten aktuell in einer Behandlung eines Experten befindest, informiere mich unbedingt vor Inanspruchnahme meines Angebots und bespreche deine Zusammenarbeit mit mir und mit deinem Arzt um eventuelle Kontraindikationen auszuschließen. In diesem Fall bedingt eine Zusammenarbeit deinen eigenen Schutz zwingend die Unbedenklichkeitserklärung deines Arztes. Wenn du unsicher bist, ob das dargestellte Angebot auf meiner Seite für dich geeignet ist, spreche mich bitte vor Inanspruchnahme an.

Allgemeiner Gesundheitszustand

Die Gesundheit steht immer im Fokus. Halte bei größeren Problemen oder Anliegen vorher bitte immer Rücksprache mit mir und deinem Arzt oder deiner Ärztin. Fühlst du dich nicht angemessen, bist du krank oder etwas ist vorgefallen? Dann Informiere mich bitte rechtzeitig.

Kosten / Bezahlung

Der jeweils entstehende Betrag ist vor Ort in BAR zu entrichten.
Eine Zahlung über PayPal oder per Rechnung sind nur nach vorheriger Absprache möglich.

Übernimmt die Gesetzliche Krankenkasse die Kosten einer Anwendung? Leider übernimmt die Gesetzliche Krankenkasse die Behandlungskosen nicht und müssen dementsprechend selbst gezahlt werden.

Bei Nichtnutzen, aus diversen Gründen ist 24 Stunden vor Beginn der Anwendung Termingerecht abzusagen. Aufgrund von Nichtnutzen, aus diversen Gründen (Krankheit, Urlaub, etc.) besteht ansonsten kein Anspruch auf Rückerstattung oder Erlass der Gebühren und sind zwingend (per Rechnung) zu entrichten. 

Anfahrt

Meine Anwendungen finden in der Meller Str. 3, 32139 Spenge in denRäumlichkeiten von "Bewusst.Sein.Leben" statt. 

Unteranderem gut erreichbar - in 10min bis 20min - von Melle, Rödinghausen, Bünde, Herford, Enger, Jöllenbeck, Werther und Neuenkirchen. 

Direkte Busanbindung/Haltestelle in der Nähe ("Hücker Kreuz")

Parkmöglichkeiten 

Befinden sich vor Ort auf den gekennzeichneten Parkflächen und am Grünstreifen der Einfahrt zum Hof. 

Referenzen

„Die Schmerz Therapie hat bei meinen ständigen Rücken Schmerzen sehr gut geholfen..“

Elke

„Eine andere Art der Schmerzbehandlung als die Standard Schulmedizin. Es wird zugehört und auf die individuelle Bedürfnisse eingegangen.“

Patrick