Friday Special
Dein entspannter Start ins Wochenende
Einmal im Monat lade ich dich zu einer 60-minütigen Session „Wohltuendes Yoga & More“ ein. Das besondere: Special Kurse mit besonderen Themen auf Spendenbasis. Nutze diese perfekte Gelegenheit, um den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und neue Energie zu tanken. Gleichzeitig hast du die Möglichkeit, mich und meine Arbeit näher kennenzulernen. Die Friday Specials sind etwas ganz Besonderes. Lass deine Hemmungen hinter dir und entdecke auf unkomplizierte Weise die Freude an Yoga, Regeneration und Entspannung.
Herzlich Willkommen.
Entdecke dein Freitags Ausgleich
Mein Friday Special ist mehr als nur eine Yogastunde – es ist eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken und neue Verbindungen zu knüpfen.
| Was erwartet dich? | Details |
|---|---|
| 60min Yoga & Gesichtsmassage | Freu dich auf ausgeglichene Bewegungen, die deinen Kiefer lösen, die Stirn entspannen und deinen Nacken-/ Schulternbeteich befreien. Besonders diesmal: sanfte Lymphaktivierung mit Cryo Rollern |
| Erfahrene Anleitung | Ich leite dich achtsam in den Bewegungen und in der Selbstmassage an. |
| Entspannte Atmosphäre | Ein Ort der Ruhe und des Wohlbefindens in kleiner Runde mit max. 8 Personen. |
| Für wen ist es geeignet? | Anmerkung |
|---|---|
| Yoga-Anfänger | Keine Vorkenntnisse nötig, ideal zum Reinschnuppern. |
| Erfahrene Yogis | Eine schöne Ergänzung zur regulären Praxis. |
| Jeder, der entspannen möchte | Senke deine Hemmschwelle und probiere es aus! |
| Dein Beitrag | Information |
|---|---|
| Kein fester Preis | Der Kurs ist offen für alle. Du gibst am Ende das, was sich für dich stimmt anfühlt und was du geben kannst. Ich möchte somit Yoga & more für jeden 1x im Monat zugänglich machen. |
| Matten & Ausstattung | Bringe gerne deine eigene Matte mit, oder nutze meine Ausstattung. Die Cryo-Massageroller werden von mir bereitgestellt |
Freitags 1x im Monat
Dein Weg zur inneren Ruhe
Lass dich inspirieren und erlebe, wie gut es tut, sich eine Auszeit zu gönnen. Buche jetzt deinen Platz für das nächste Friday Special und starte entspannt ins Wochenende.